Para Nosfarma el cuidado de los mayores es uno de nuestras preocupaciones esenciales. Por eso hemos creado el “Club Activa”, con el que impulsamos continuamente ofertas de productos y servicios específicos para los mayores y sus cuidadores.
Dentro de estas iniciativas hoy os ofrecemos algunos consejos, propuestos por la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, para hacer más sencillas y agradables las rutinas de aseo para las personas mayores, especialmente aquellos que presenten capacidades reducidas.
Para el aseo:
– Mantener en la medida de lo posible el hábito de una higiene diaria.
– Incentivar el aseo amablemente.
– Convertir el baño en una actividad relajante y placentera.
– Mantener la máxima privacidad posible.
– Verbalizar las acciones a realizar.
– Preparar todos los elementos necesarios previamente: ropa, toalla, temperatura del agua…
– Instalar elementos de seguridad y/o ayudas técnicas que faciliten la tarea.
Para el retrete:
– Mantener una rutina diaria, estableciendo unos horarios para preguntar a la persona si necesita orinar o recordarle y conducirla al baño (cada 2-3 horas), procurando de este modo que no se orine encima.
– En caso de que la persona se orine encima, no realizar en ningún momento ante el enfermo comentarios desagradables, humillantes, ni alusivos a la situación.
– La llegada al cuarto de baño debe estar libre de objetos que obstaculicen el acceso.
– Simplificar la ropa, evitando las cremalleras, los cinturones, y colocando velcros a fin de hacer más sencillas y fáciles las maniobras de desvestido.
– Atender a las señales para ir al baño.
– Limitar la ingesta de líquidos y excitantes por la noche, e intentar ir a orinar antes de acostarse.
– Utilizar medidas preventivas ante episodios de incontinencia (uso de pañal o compresa de incontinencia).
En nuestra sección de ortopedia podrás encontrar todos los productos que te ayudarán a hacerle la vida más sencilla a las personas mayores que tengas bajo tu cuidado.
Olga García Aguado – Farmacéutica titular
